Journal de DéboraGomes, 08 oct. 20

33.9 de gordura
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1456 kcal Gras: 56,30g | Prot: 59,96g | Glu: 175,82g.   Petit Déjeuner: Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Italac Leite Integral, Café, Predilecta Milho Verde em Conserva, União Açúcar Refinado, Sal, Yoki Cuscuz. Déjeuner: Pêssegos, Nestlé Leite Ninho, Aurora Linguiça Toscana, Batatas Fritas, Seara Tekitos, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Da Terrinha Tapioca, Ovo. Snacks/Autre: Bolinho de Chuva. plus...
1955 kcal Exercice: Course - 1 heure et 24 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 7 heures et 52 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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