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DéboraGomes
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08 oct. 20
Journal de DéboraGomes, 08 oct. 20
Profil de DéboraGomes
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Voir Calendrier de Régime
, 08 octobre 2020:
1456 kcal
Gras: 56,30g | Prot: 59,96g | Glu: 175,82g.
Petit Déjeuner:
Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Italac Leite Integral, Café, Predilecta Milho Verde em Conserva, União Açúcar Refinado, Sal, Yoki Cuscuz.
Déjeuner:
Pêssegos, Nestlé Leite Ninho, Aurora Linguiça Toscana, Batatas Fritas, Seara Tekitos, Arroz Branco (Cozido).
Dîner:
Da Terrinha Tapioca, Ovo.
Snacks/Autre:
Bolinho de Chuva.
plus...
1955 kcal
Exercice:
Course - 1 heure et 24 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 7 heures et 52 minutes.
plus...
2 supporteurs
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Commentaires
uau!! deu muita diferença!! parabéns ♥️
08 oct. 20 par le membre:
amabelli
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