Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1318 kcal
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Gras: 89,50g | Prot: 52,00g | Glu: 23,00g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Salt , Kraft Creamy Italian Dressing, Mac's Original Pork Skins, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Dîner: ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Hormel Pepperoni Minis. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 29 minutes, Stairmaster - 22 minutes, Dormir - 6 heures et 5 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 36 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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