Обед на 700 ккал. Котлетка, жареная капуста на курином жире, салат, запеканка из цветной капусты и яиц. Всё полито ещё куриным жиром, салат с льняным маслом. Натощак перед обедом(он же завтрак) чайная ложка льняного масла, для работы жкт.
08 oct. 20 par le membre:
Sinisteria