Journal de AnnaSeifert82, 09 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1757 kcal Gras: 80,01g | Prot: 92,70g | Glu: 163,31g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Äpfel, Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet , Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. Déjeuner: Corny Free Haselnuss, Kaffee mit Milch, Hawesta Thunfisch Salat India, Zott Zottarella Classic, Tomaten. Dîner: Kaffee mit Milch, Bienenstich, Federweißer, Dorade, Fischer Stolz Forelle Geräuchert , Edeka Zwiebelkuchen. Snacks/Autre: Sweet Valley Haselnusskerne (25g), Aldi Cashewkerne, Mandeln. plus...
1527 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Shopping - 1 heure, Assis - 4 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Repos - 8 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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