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Auch wenn ich länger nicht meine Mahlzeiten dokumentiert hab, hab ich doch drauf geachtet und fleißig meinen morgendlichen „Sport“ gemacht. Zahlt sich wohl doch ein bisschen aus 😌
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1545 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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