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1560 kcal
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Gras: 38,36g | Prot: 43,68g | Glu: 274,94g.
Petit Déjeuner: Чай, Брауни (банан, какао), Чудо Творожок Персик-Маракуйя. Déjeuner: Чай, Пончики (Обычные), Виталюр Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Dîner: Евроопт Арбуз, Виноград, Овощное Рагу. plus...
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4432 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Monter les Escaliers - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 2 heures, Etudier - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 1 heure, Travail - 9 heures. plus...
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Historique de poids de Ольга Шийка
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