Journal de VeronicaJane52, 09 oct. 20

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Voir Calendrier de Régime, 09 octobre 2020:

1610 kcal

Gras: 57,68g | Prot: 84,90g | Glu: 201,13g. Petit Déjeuner: 100% Maple Syrup, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Prosciutto, Taylor Farms Spinach Salad with Bacon, Black Tea. Déjeuner: Fig, Apples, Tuna in Water (Canned), Carrots, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Snacks/Autre: Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Bananas , Nature's Own Honey Wheat Bread. plus...

3013 kcal

Exercice: BOD- Kathy Smith Project You! Type 2- long Lean - - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Looks really good.

09 oct. 20 par le membre: carol655


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