Journal de jaastruthers, 09 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020
64,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2606 kcal Gras: 110,51g | Prot: 52,42g | Glu: 351,09g.   Petit Déjeuner: General Mills Rice Chex Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Egg, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Dîner: Mama Cozzi Thin Pizza Crust, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Thin Pizza Crust, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Green Leaf Lettuce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Thin Pizza Crust. Snacks/Autre: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Ice Cream, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Wellsley Farms Animal Crackers , Pillsbury Peanut Butter Frosting, Reese's Reese's Pieces, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. plus...
2061 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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