|
Мне купили очень милые и мягкие носки И ещë бельë с Сумикко Гураши o///w///o меня это радует а ещë в ашане купили то, что я боялась попробовать - овсяные отруби мне они очень понравились думаю когда-нибудь я решусь купить что-то ещë, чего я боюсь
|
814 kcal
|
Gras: 24,77g | Prot: 91,59g | Glu: 63,11g.
Petit Déjeuner: А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Ашан Черника Замороженная, Сливы, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Баклажан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры Черри, Брокколи на Пару, Горбуша на Пару. Dîner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Фисташки, Миндаль Миндаль, Редис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1 à 20 sur 22
 Commentaires
носи и кушай с удовольствием
09 oct. 20 par le membre: the peachy
|
бозе, какие милые носочки:3
09 oct. 20 par le membre: koммуниcт=з
|
Ага, теперь у меня будто кошачьи лапы, мягкие и пушистые
09 oct. 20 par le membre: cinnam♡n
|
10 oct. 20 par le membre: NIKITOKK
|
10 oct. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Поздравляю) я тоже сейчас потихоньку знакомлюсь с новыми продуктами, которыз раньше боялась
10 oct. 20 par le membre: l.batm.rf
|
Сегодня ела печень минтая (калорийность олной баночки больше 1000 😮) раньше было страшно к такому прикасаться. А теперь за вечер полбанки съедаю. И оказывается, на 2000 в сутки я не набираю вес. А раньше и на 1000 боялась есть (( если бы знала раньше, что на 2000 не буду толстеть, я бв себя не мучила
10 oct. 20 par le membre: l.batm.rf
|
Но ты же вроде собиралась толстеть
10 oct. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Если только на пару килограммов, не больше
10 oct. 20 par le membre: l.batm.rf
|
А в итоге я их не набираю, наоборот как будто сушусь
10 oct. 20 par le membre: l.batm.rf
|
Я не хочу толстеть, может мне тогда не стоит ничего нового есть
10 oct. 20 par le membre: cinnam♡n
|
А вообще я не хочу 'толстеть') я решила изначально наладить отношения с едой, есть разные продукты, есть сытно, вкусно, чувствовать себч энергичной и бодрой. По мед. Показаниям пожалуй наберу 1-2 кг, но если что, то их всегда можно сбросить. Тем более у меня много мышщ, они тратят много энергии, надо их поддерживать, чтобы обмен веществ оставался хорошим
10 oct. 20 par le membre: l.batm.rf
|
Ну набирать вес и значит толстеть
10 oct. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Наоборот, налаживай режим, пробуй новое, ешь вкусно) это же так здорово быть уверенной девушкой, получающей удовольствие и радость от жизни в целом
10 oct. 20 par le membre: l.batm.rf
|
10 oct. 20 par le membre: l.batm.rf
|
Зачастую вес может увеличиваться, а объемы либо уменьшабтся, либо остаются такими же
10 oct. 20 par le membre: l.batm.rf
|
Мышцы плотные и тяжелые, но не такие объемные, как жир
10 oct. 20 par le membre: l.batm.rf
|
10 oct. 20 par le membre: cinnam♡n
|
10 oct. 20 par le membre: l.batm.rf
|
Потому что я не хочу быть ещë толще
10 oct. 20 par le membre: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cinnam♡n
|