S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Tatyana Snegireva
Journal
10 oct. 20
Journal de Tatyana Snegireva, 10 oct. 20
Profil de Tatyana Snegireva
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Доброе субботнее утро! Не было сыра,поэтому завтрак получился всего на 275 ккал. Гречка с кокосовым маслом и малиной, яйцо. А вы чем заменяете сыр?
Voir Calendrier de Régime
, 10 octobre 2020:
345 kcal
Gras: 11,97g | Prot: 11,91g | Glu: 46,76g.
Petit Déjeuner:
Вареное Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Mama Nature Кокосовое Масло, Националь Гречка.
Snacks/Autre:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
plus...
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Творог,кефир,ряженка,йогурт,молоко!)))
10 oct. 20 par le membre:
Ирина Чапчикова
Рыба копченая
10 oct. 20 par le membre:
e.Anka
А зачем заменять, я просто очень люблю сыры и иногда делаю сама, а так наверное любым молочным продуктом, я думаю🤔, приятного аппетита Вам 💐
10 oct. 20 par le membre:
losen75
Всем спасибо за комментарии и советы.
11 oct. 20 par le membre:
Tatyana Snegireva
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Tatyana Snegireva
Voir l'Historique Complet