Journal de Htide71, 10 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2020
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1155 kcal Gras: 45,10g | Prot: 71,71g | Glu: 105,14g.   Petit Déjeuner: Aldi Filet Americain, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: AH Tropisch Fruit Melange, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, AH Yoghurt Griekse Stijl. Dîner: Gekookt Ei, Verse Pasta (Gekookt), Ossobuco. plus...
2177 kcal Exercice: Crosstrainer - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
poids stable



     
 

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