Journal de jeannecahill, 10 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2020
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1295 kcal Gras: 70,35g | Prot: 96,14g | Glu: 69,30g.   Petit Déjeuner: Woolworths Raw Honey, Blueberries , Raspberries , Woolworths Strawberries, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt. Déjeuner: Eskort Smoked Russian , Fried Calamari, Fried Batter Dipped Mushrooms, Chicken (Breaded and Fried) . Dîner: Avocado, Mixed Salad Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Lifestyle Food Dark Chocolate. plus...
136 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de jeannecahill


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