Journal de Crazy Steph, 10 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2020
130,2 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 60,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

573 kcal Gras: 22,87g | Prot: 19,51g | Glu: 67,31g.   Petit Déjeuner: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Clover Clover Spread, Hovis Thick White Bread. Snacks/Autre: Morrisons Braeburn Apples, Fibre One Triple Choc Cake Bar. plus...
3171 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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