Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2140 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 63,40g | Glu: 216,14g.
Petit Déjeuner: Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Груша, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла, Чай с Молоком. Déjeuner: Белый Хлеб, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Свиные Ушки. Dîner: Чай с Молоком, Юр-Ан Трубочки Творожные Юран, Сливочный Сыр, Пиво Хадыженское. Snacks/Autre: Пиво Хадыженское, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
игра в карты - 2 heures, покупка продуктов - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Vaisselle - 30 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de svetlana petrovs
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