Journal de springvivi, 11 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
59 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1034 kcal Gras: 27,86g | Prot: 41,70g | Glu: 152,49g.   Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Bean Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Intermie Rasa Kaldu Ayam. Dîner: Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Egg Omelet , White Rice. Snacks/Autre: Roove Minuman Serbuk Rasa Bluberi. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de springvivi


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