Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 28,55g | Prot: 57,98g | Glu: 245,46g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Asin, Kokita Sambal Rawit Bawang, Bayam Dimasak (dari Segar), Intermie Mie Instan, Nasi Putih, Kopi (Bubuk Instan), Pisang. Déjeuner: Nanas, Pepaya Muda, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Jagung. Dîner: Mentimun (Kupas), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Jagung Rebus, Kue Putu Ayu, Rengginang, Sunpride Pisang Single. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de rhaya.rinnova
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