Journal de judithvonkoelln, 11 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2020
39,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1277 kcal Gras: 43,05g | Prot: 47,22g | Glu: 178,25g.   Petit Déjeuner: Honig-Senf-Dressing, Florette Feldsalat , Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, NOA Hummus Paprika-Chili , Hartgekochtes Ei, Chiabrot. Déjeuner: Honig-Senf-Dressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Magerquark, San Fabio Bolognese Sauce, Kirschtomaten, Combino Spaghetti (Gekocht) . Dîner: Äpfel, Gewöhnlicher Feldsalat, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Chiabrot. Snacks/Autre: Fruchtsalat, Eierwaffeln. plus...
1047 kcal Exercice: Fitness - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de judithvonkoelln


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