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joe17402
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12 oct. 20
Journal de joe17402, 12 oct. 20
Profil de joe17402
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거의 돌아옴
체지방 줄이기 돌입
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,6 kg
.
Reste à parcourir:
4,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 octobre 2020:
2406 kcal
Gras: 19,81g | Prot: 79,91g | Glu: 155,05g.
Dîner:
닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리), BBQ치킨 황금올리브 치킨, 맥주, 모짜렐라 치즈, 떡볶이, 소주, 화이트 식사용 와인.
plus...
1773 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
😁😁👍👍👏👏
11 oct. 20 par le membre:
jinny66
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Historique de poids de joe17402
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