Journal de franzy73, 12 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020

102,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg. Reste à parcourir: 32,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 octobre 2020:

2054 kcal

Gras: 104,54g | Prot: 85,59g | Glu: 184,99g. Petit Déjeuner: Müller Müllermilch Shake Sunny Strawberry, Apfelessig mit Honig. Déjeuner: Elsässer Flammkuchen. Dîner: Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Dulano Bierschinken, Lidl Radieschen, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine. plus...

240 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,5 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Wow 💕

12 oct. 20 par le membre: Bunte Teller


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