|
|
1059 kcal
|
Gras: 54,92g | Prot: 80,69g | Glu: 58,38g.
Déjeuner: Мама Лама Творог с Манго, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Сливочный Сыр, Лосось на Пару, Дело Вкуса Овощи Припущенные , Белковый Омлет, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Бекон, Салат Овощной, Лосось на Гриле. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
|
|
3126 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Тренировка на пресс и внутреннюю часть бёдра - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KeryKos
|