Journal de Cavrioule, 12 oct. 20


1468 kcal Gras: 49,23g | Prot: 54,72g | Glu: 214,03g.   Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Déjeuner: Mevsim Salata, Turşu, Haşlanmış Nohut. Dîner: Ceviz, Kuru Kayısı, Fındık, Yulaf Lapası. Snacks/Autre: Fındık, Kuru İncir, Migros Yarım Yağlı Süt, Yeşil Elma. plus...

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