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wooww turun 0.6 kg.. kok iso ya tumben cepet bgt turun nya.. padahal mkn nasi ttp 2x sehari.. sarapan sama cemilan sore.. Alhamdulillah biar lbh semangat lagi.. 3 kg lagi yuhu...
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1008 kcal
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Gras: 36,80g | Prot: 63,68g | Glu: 103,16g.
Petit Déjeuner: Lowfat Chicken Nuggets. Déjeuner: Cucumber, Chicken Rendang, Nasi Putih. Dîner: Fried Egg, Chicken Nuggets, Nasi Putih. Snacks/Autre: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Lowfat Chicken Nuggets. plus...
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1632 kcal
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Exercice:
Repos - 23 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes. plus...
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Historique de poids de Adriani Aniv
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