Journal de cutieullzang~, 13 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1425 kcal Gras: 42,37g | Prot: 61,85g | Glu: 200,00g.   Petit Déjeuner: Pepaya, Telur, Sunpride Pisang Single, Quaker Oat. Déjeuner: Mangga, Rawon, Telur Ceplok, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Rawon. Snacks/Autre: Aice Chocolate Sundae, Kolak, Ikan Tenggiri. plus...
651 kcal Exercice: Cardio - 20 minutes, Ratisser - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Google Fit - 21 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cutieullzang~


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