Journal de ratuaulias, 13 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

924 kcal Gras: 19,62g | Prot: 59,81g | Glu: 124,62g.   Déjeuner: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Bango Kecap Manis,  Cucumber,  Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) ,  Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Brown Rice. Dîner: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Bango Kecap Manis,  Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) ,  Cucumber,  Brown Rice,  Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Boiled Egg. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ratuaulias


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.