Journal de Marikka., 13 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1655 kcal Gras: 68,05g | Prot: 67,10g | Glu: 204,51g.   Petit Déjeuner: Банан, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Dîner: Соевый Соус, Elementaree Устричный Соус, Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Творог 5%, Тирамису. plus...
1602 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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