Journal de multyash, 13 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1398 kcal Gras: 38,85g | Prot: 71,97g | Glu: 199,71g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Сметана 20%, Картофель, Индилайт Филе Грудки Индейки, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Ашан Авокадо Хасс, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Село Зеленое Сливки 10%. Déjeuner: Треска Отварная, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Треска Отварная, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de multyash


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.