Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 33,54g | Prot: 70,47g | Glu: 152,33g.
Petit Déjeuner: Matutano Fritos. Déjeuner: Hacendado Salpicon de Marisco, Fontaneda Digestive Finas Chocolate Negro, Recondo Pan Tostado Integral. Dîner: Mangos, Verduras Salteadas, Dorada, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Autre: Clesa Crema Bombón 0%. plus...
|
|
1936 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Repigo
|