Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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456 kcal
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Gras: 19,73g | Prot: 31,44g | Glu: 40,57g.
Petit Déjeuner: قهوة اسبريسو, التفاح الأخضر. Déjeuner: الخبز المسطح (العربي) من القمح الكامل, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), البيض المقلي بدون دهن, الفلفل الأخضر, الطماطم, الزيتون الأخضر. plus...
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poids stable
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Historique de poids de الفجر الساطع
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