Journal de Raghad khalil, 13 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

903 kcal Gras: 41,08g | Prot: 35,13g | Glu: 108,57g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Mixed Nuts, Green Sweet Pepper, Pancake Syrup, Oat Bran (Cooked) . Déjeuner: Mortadella, Cream Cheese , Toasted 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Cream Cheese , Toasted 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Hot Cocoa Milk. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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