Büro Frühstück 🍵
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1974 kcal
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Gras: 58,91g | Prot: 145,25g | Glu: 213,87g.
Petit Déjeuner: Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Xucker Erythrit, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Trauben, Pflaumen, Bio Mandeldrink, Lidl Nussschnecke, Magerquark, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Bananen. Déjeuner: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Grafschafter Bauernbrötchen mit Saaten, Sprehe Pfannen Gyros Hähnchen. Dîner: Delikato Ajvar Mild, Zwiebeln, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Wirsing, Edeka Schwäbische Bandnudeln. plus...
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689 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Guten Morgen Schokoherzle 🍫💚
Geht es dir heute etwas besser? Ich muss wirklich sagen, dass dieses graue nasse Wetter einem schon auf das Gemüt schlägt… Nichts desto trotz bin ich heute Morgen um 5:30 Uhr aufgestanden und habe mich auf mein ErgoMeter gesetzt.
Wir müssen dagegen ankämpfen! Wir dürfen uns nicht, nur weil jetzt Kerzen- und Lebkuchen Zeit ist, gehen lassen! 😤😤😤
13 oct. 20 par le membre: Brent Smith
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Historique de poids de Brent Smith
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