Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 54,94g | Prot: 87,88g | Glu: 195,42g.
Petit Déjeuner: Raspberries, Wegmans Vanilla Greek Yogurt, Walnuts, Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Déjeuner: Boar's Head Everything Bagel Hummus, Sweet Red Peppers , Corn, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Brown Rice, Lettuce. Dîner: Kim's Deli Pop, Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Trader Joe's Thai Peanut Dressing, Lettuce, Trader Joe's Vegetable Masala Burger. Snacks/Autre: Bananas , FitJoy Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Blueberries , Liebe Bavarian Style Quark Raspberry Rapture. plus...
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445 kcal
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Exercice:
Cardio - 49 minutes, Apple Health - 23 heures et 11 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de olia_skazka
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