Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1590 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 95,81g | Glu: 156,71g.
Petit Déjeuner: Abacate, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce. Déjeuner: Tomates Cereja, Beterraba Cozida, Alface Americana, Abobrinha Cozida, Cebolas, Molho de Tomate Caseiro, Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dîner: Abobrinha Cozida, Biomassa de Banana Verde, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Damascos, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Legumes Refogados, Brigadeiro. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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