Journal de GHAIDA ATTAYA, 14 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1034 kcal Gras: 32,03g | Prot: 62,69g | Glu: 128,02g.   Petit Déjeuner:  Sambal Goreng,  Telur Dadar,  Tahu. Déjeuner: HiLo Susu Coklat,  Pepaya, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Carrefour Genjer,  Ikan Lele Panggang,  Nasi Putih, Jengkol. Dîner: HiLo Susu Coklat, Jengkol,  Kecambah,  Nasi Putih,  Nasi Putih. Snacks/Autre: Cheetos Cheetos. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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