Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2349 kcal
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Gras: 83,41g | Prot: 182,52g | Glu: 225,04g.
Petit Déjeuner: Muscle Full Albumina, Aveia, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Peito de Frango. Dîner: Molho de Churrasco, Antarctica Guaraná (Lata), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Autre: União Açucar Cristal, Nestlé Leite em Pó Ninho, Abacate. plus...
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poids stable
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Historique de poids de juliovieiraaa
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