Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1176 kcal
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Gras: 29,83g | Prot: 135,05g | Glu: 106,66g.
Petit Déjeuner: Canela, Café, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Sal, Ajo en Polvo, Bimbo Pan Tostado, Huevo Revuelto, Clara de Huevo. Déjeuner: Manzana, Plátano, Great Value Tostadas de Maíz Horneadas, Atún en Agua (Enlatado), Nopales, Bistec de Res. Dîner: Almendras, Okko Chia, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Dymatize Nutrition Glutamina. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Dymatize Nutrition Glutamina. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de chronotrigger
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