Journal de valeriadobronevckaya, 14 oct. 20

Летала к бабуле с дедулей, сегодня вернулась. Обычно когда прилетала к ним давала себе слабину. Могла не потренироваться пару дней или переесть. В этот же раз я собой довольна! Начала курс LPG, не пропустила ни одной трени и с питанием все было👌🏻

---

1182 kcal

Gras: 69,56g | Prot: 78,23g | Glu: 42,42g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, ВкусВилл Матча, ВкусВилл Семена Чиа, Самое То Арахисовая Паста, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Déjeuner: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Авокадо, Яичница, Огурец (с Кожурой), Асто Икра Форели. plus...