Journal de nataha13, 19 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2013
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2013:
1438 kcal Gras: 48,51g | Prot: 80,32g | Glu: 172,74g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Настюша Хлеб Измайловский, Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%. Déjeuner: Яблоко, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Приготовленные Грибы (с Жиром), Говяжьи Фрикадельки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dîner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Autre: Паэлья с Морепродуктами, Ашан Сыр Российский, Настюша Хлеб Измайловский, Говяжья Грудинка, Белый Рис, Желтая Летняя Тыква, Говяжьи Фрикадельки. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nataha13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.