Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2013
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 46,71g | Prot: 115,58g | Glu: 116,26g.
Petit Déjeuner: Русское Море Семга Слабосоленая, Arla Творожный Сыр Natura с Копченым Лососем, Хлебный Дом Хлеб Геркулес Молочный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Valio Творожный Крем в Клюквенном Киселе, Каша Манная Молочная. Déjeuner: Бефстроганов с Шампиньонами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Солянка Сборная Мясная. Dîner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, Форель Слабосоленая. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Ашан Творог 0%. plus...
|
|
2035 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures, Ménage - 2 heures. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lillyanns
|