Journal de みふか, 15 oct. 20

Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2020:

798 kcal

Gras: 23,29g | Prot: 45,19g | Glu: 99,19g. Petit Déjeuner: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Déjeuner: サラダ, グリコパピコ抹茶ラテ, はま寿司あおさみそ汁, ご飯, サンマ. plus...

1471 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires

朝ごはん。プランク後のプロテイン。唯一の運動…

14 oct. 20 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか