Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2411 kcal
|
Gras: 81,09g | Prot: 152,84g | Glu: 209,37g.
Petit Déjeuner: BIG WHEY Протеин, Сахар, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Фрау Му Сметана 15%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый. Dîner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Золотой Резерв Коньяк, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Autre: Сладиал Зефир Классический в Глазури, Миндаль Миндаль. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de M.Zhmrk
|