Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2013
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1886 kcal
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Gras: 66,92g | Prot: 100,54g | Glu: 198,50g.
Petit Déjeuner: Яшкино Пряники Классические, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Овсяное Печенье. Déjeuner: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе, Гороховый Суп, Квас. Dîner: Макароны Отварные, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Помидоры, Сыр Гауда или Эдам, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сахар, Чай Несладкий. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de keen2
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