Journal de lhopess, 15 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1596 kcal Gras: 53,24g | Prot: 164,30g | Glu: 108,01g.   Petit Déjeuner: Nestlé Leite em Pó Ninho,  Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Déjeuner: Filé de Frango Grelhado,  Pastel de Frango com Catupiry. Dîner:  Filé de Frango Grelhado, Red Nose Energético, Vigor Requeijão Light,  Purê de Batatas (com Leite Integral). Snacks/Autre:  Melancia, Swift Bife do Vazio, Sol Gelatina Zero. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lhopess


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.