Journal de dian herlianadia, 16 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 44,46g | Prot: 50,93g | Glu: 157,27g.   Petit Déjeuner: Terong Balado,  Ikan Tongkol Goreng,  Sosis Ayam,  Nasi Putih. Déjeuner:  Mie Telur (Ditambah, Masak),  Pempek,  Ikan Tongkol Goreng,  Tahu Goreng,  Nasi Putih,  Terong Balado. Dîner:  Risoles sayur,  Terong Balado,  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. Snacks/Autre:  Pepaya,  Pisang coklat keju. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de dian herlianadia


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