Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 60,61g | Prot: 64,30g | Glu: 162,85g.
Petit Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Dada Ayam, Udang, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Bayam Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Sambal Goreng, Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, Sayur Campuran, Filma Minyak Goreng Filma, Pepaya, Melon, Jeruk. Déjeuner: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Roma Sari Gandum. Dîner: Daging Domba, Acar Mentimun Manis, Sambal Goreng, Pepes Tahu, Nasi Putih, Rempeyek. Snacks/Autre: Maggi Tomyam Flavour, Jeruk, Risol Mayo. plus...
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poids stable
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Historique de poids de evasinda
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