Journal de Pimosa, 16 oct. 20


1839 kcal Gras: 96,24g | Prot: 65,41g | Glu: 149,15g.   Petit Déjeuner: Brillante Arroz Integral con Chía, Quinoa, Espelta y Lino, Pascual Leche Entera, Café Espresso, Carrefour Pan de Perrito, Ciruela, Kiwi, Guacamole. Déjeuner: Brillante Arroz Integral con Chía, Quinoa, Espelta y Lino, Salchicha o Hot Dog, Mercadona Sirope de Agave, Danone Oikos Griego Yogur Natural. Dîner: Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras. plus...
2590 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Ping Pong - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Ñam! Yo ahí le ponía mi rodajita de tomate, que se la pongo en cualquier tostada que no sea dulce. 
16 oct. 20 par le membre: EvaSieteTres
No te creas que no lo pensé!!!  
16 oct. 20 par le membre: Pimosa

     
 

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