Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
|
81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 76,47g | Prot: 138,46g | Glu: 206,15g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Toasted White Bread, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Taco Bell Fresco Soft Taco - Ranchero Chicken. Dîner: Winchell's Filled Jelly Donut - Raspberry with Glaze, Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken. plus...
|
|
2399 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|