Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 55,79g | Glu: 177,56g.
Petit Déjeuner: Azúcar Granulada, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Pan de Hamburguesa. Déjeuner: Bistec de Res, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Marco Polo Papas Fritas Caseras, Lechuga. Dîner: Queso Fresco, PAN Arepa Integral. Snacks/Autre: Puig Galleta de Soda, Helado, Fresas, Banano. plus...
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1632 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 28 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Angelick26
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