Journal de mariya_ultra, 16 oct. 20

Обед 🥗
Перловка (обожаю ее!)
Куриные котлеты из духовки
Краснокачанная капуста
Кофе
Вместо Сахара - Эритрол👌

---

1292 kcal

Gras: 46,64g | Prot: 84,68g | Glu: 136,86g.   Petit Déjeuner: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки, Кофе, Now Foods Эритритол, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шампиньоны Жареные, Перловка Отварная. Déjeuner: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Краснокочанная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, Перловка Отварная. Dîner: Power Pro Протеин Femine, Белый Город Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Киви. plus...

2785 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...