Journal de nurah4min, 16 oct. 20


106 kcal Gras: 0,39g | Prot: 10,65g | Glu: 16,34g.   Dîner: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Sayur Campuran. plus...
2070 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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